瑜伽是最近几年兴起的一种流行的瘦身运动,由于是在室内进行,而且运动强度并不

　　激烈,因此受到了许多女性朋友的青睐,而要进行运动之前,需要选择专业的瑜伽

　　服,瑜伽服一般是上衣和裤子一套,一套优质专业的瑜伽服能在运动中使身体伸展自

　　如,随心所欲地完成各种瑜伽的动作,因此如何选择好的瑜伽服不可忽视。由于目前

　　市面上瑜伽服品牌众多,质量参差不齐,到底应瑜伽服什么牌子的好,哪种瑜伽服最

　　合适,相信不少初学者还不是很了解,下面就给大家介绍一下如何挑选瑜伽服的方

　　首先需了解清楚瑜伽服的材质:瑜伽服属于穿着贴身类的服饰,加上瑜伽运动在运动

　　时会留下不少汗水,所以瑜伽服的材质如何就非常关键了,市面上杂牌的瑜伽服一般

　　采用化纤类材质作为面料,当中一些化学物质容易随着流汗时毛孔张开进入皮肤,影

　　响身体健康;而品质好的瑜伽服一般采用的是纯天然纤维作为材质,像竹纤维和纯

　　棉,其中用竹纤维作为材质的瑜伽服,不但质地柔软透气,而且吸湿力强,具有很强

　　然后看瑜伽服的样式设计:和其他运动相比,瑜伽运动的特点是节奏比较轻缓,但幅

　　度都比较大,因此专业的瑜伽服在整体设计上一定不要太紧,从而保证动作有更好的

　　伸展性,目前较为科学的瑜伽服一般采用上合下松的设计,上衣设计成较为贴合点,

　　这样不容易出现变形,衣袖领口则稍为宽松,以自然敞开为宜;而裤子则以宽松、休

　　闲的灯笼裤为主,这是为了保证在进行任何动作时不会受到束缚,特别在练****一些柔

　　最后瑜伽服的一些细节方面也不可忽视:除了上述提到的两点外,还有一些小细节我

　　们也必须留意:比如随着季节气温的变化,上衣的选择也有所不同:天气凉的时候我

　　们应挑选长袖的上衣,天气热的时候就可以选择五分中袖的上衣;另外在颜色上建议

　　挑选淡雅纯静的颜色,以配合瑜伽这项运动;另外每位初学者建议最好准备两套瑜伽

　　瑜伽常识：瑜伽衣服有讲究,选错衣服后悔一下午! 来自淘豆网转载请标明出处.